Le sucre est un poison qu’on adore malgré nous…

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Savez-vous que le sucre est considéré comme une drogue dure dont la dépendance serait plus forte que celle de la cocaïne?

Le corps transforme le sucre qu’on ingère en glucose ce qui a pour effet de créer une inflammation dans tout le corps. Cette inflammation produit des enzymes qui font chuter le collagène et l’élastine, avec pour résultat un affaissement de la peau et des rides.

Le sucre digéré s’attache de manière permanente au collagène présent dans la peau grâce à un processus appelé glycation. En plus d’aggraver les effets du vieillissement, la glycation peut aussi empirer les problèmes de peau comme l’acné et la rosacée.

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