Mais d’où vient le massage ?

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MASSAGE HOMME

MASSAGE HOMME

Le massage, ou la massothérapie, est l’application d’un ensemble de techniques manuelles qui visent le mieux-être des personnes grâce à l’exécution de mouvements des mains sur les différentes parties du corps. Cette thérapie agit entre autre sur la peau, les muscles, les tendons et les ligaments et vise à améliorer la santé (tant le bien-être physique que psychique). Il est issu du mot « mashesh », mot hébreu qui signifie : pétrir, palper, presser légèrement.
Les origines du massage sont très anciennes et celui-ci était utilisé dans toutes les cultures comme thérapie populaire.

Les premiers écrits sur le massage  (le Classique de Médecine Chinoise de l’Empereur Jaune) remontent en 3 000 avant JC, ils viennent de la Chine Ancienne. La médecine chinoise utilisait le massage pour le rééquilibrage des énergies du corps et la guérison de certaines maladies.  L’Asie influença fortement la pratique du massage, d’ailleurs les trois plus anciennes méthodes thérapeutiques (suite…)

Les bienfaits du sauna

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SAUNA

SAUNA

Le sauna
Le sauna est un bain de vapeur sèche.
C’est une tradition sociale et familiale qui existe depuis plus de 2 000 ans dans les pays nordiques, notamment en Finlande.
C’est une pièce en bois équipée de bancs sur plusieurs hauteurs, elle est chauffée par un poêle qui permet d’atteindre des températures avoisinant les 80°C. La chaleur montant, les bancs les plus hauts sont ceux où la température est la plus chaude.
Après avoir passé 10 à 15 minutes « au chaud », la peau commence à transpirer. C’est le moment de sortir, et de plonger dans un bain froid ou sous une douche fraîche. L’alternance de « chaud-froid » permet de profiter pleinement des effets positifs et relaxants du sauna.
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Les bienfaits du hammam

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hammam

hammam

Le hammam
L’origine du hammam se trouve en Orient. Il signifie en arabe « qui répand la chaleur » ou «eau chaude ». Il s’agit d’un bain de vapeur à 50°C, saturé à 100% d’humidité.
Les hammams sont généralement décorés de carreaux de faïences, de marbres ou autres pierres.

Ses bienfaits
Bulle de détente et de bien-être le hammam permet de faire une pause en ce coupant du temps.
Il est avant tout recommandé pour ses bienfaits sur la peau car il permet d’ouvrir les pores de la peau et l’humidité combinée à la chaleur permet de nettoyer la peau en profondeur, éliminant toxines et bactéries.
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Tripadvisor récompense le Spa Source La Roche Posay du CERTIFICAT D’EXCELLENCE

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certificat-excellence-2014

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TripAdvisor a décerné hier le Certificat d’Excellence 2014 au Spa Source La Roche Posay.
Cette prestigieuse distinction récompense les établissements qui reçoivent régulièrement d’excellentes notes de la part des voyageurs TripAdvisor.
Cette distinction est attribuée uniquement aux établissements qui obtiennent régulièrement des avis très favorables de la part des utilisateurs de Tripadvisor. Seulement 10% des établissements les plus performants inscrits sur tripadvisor reçoivent cette récompense prestigieuse dans le monde entier.
Le Certificat d’Excellence donne aux établissements sélectionnés la récompense qu’ils méritent sur la base de l’opinion de ceux qui compte le plus : leurs clients.
Le Spa Source La Roche Posay tient donc à remercier chaleureusement ses internautes pour leurs nombreux avis positifs. 
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Comment redoubler l’efficacité de sa crème minceur (le ventre)

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Cette vidéo vous montre comment bien appliquer votre crème minceur sur le ventre et les hanches dans le but de renforcer l’efficacité de votre crème.

Comment redoublez l’efficacité de sa crème minceur

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Dans cette vidéo vous découvrirez comment bien appliquer votre crème minceur sur vos cuisses.

L’aromathérapie

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aromathérapie

aromathérapie

Utiliser le pouvoir des plantes pour soigner ou pour apporter bien-être au quotidien. Du grec arôma = « arôme » et de thérapie qui signifie « soin ».

L’aromathérapie, c’est quoi ?
L’aromathérapie propose de soulager certains maux en utilisant les huiles essentielles issues des plantes aromatiques. Très précieuses, ces huiles sont obtenues par extraction, et nécessitent parfois une grande quantité de matière végétale. Par exemple, pour obtenir 20cl d’huile essentielle de thym, il faudra en distiller 1 tonne ! Mais un flacon s’utilise avec un compte-goutte, car les doses recommandées sont infimes.

Quelle est la différence entre huile essentielle et huile végétale ?
L’huile végétale est obtenue par broyage ou pression à froid de fruits, graines ou plantes, afin d’isoler le corps gras (comme l’huile d’olive, l’huile d’amande douce, l’huile de jojoba, l’huile d’onagre…). L’huile (suite…)

Spécial Saint Valentin : 6 gestes simples pour faire fondre « Chéri »

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conseils beauté

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La Saint-Valentin approche, on en profite pour se faire belle ! Que vous ayez prévu un dîner aux chandelles, une soirée romantique ou un weekend cocooning, c’est le moment de se mettre en beauté!
Il y a toujours une occasion de se faire belle et de se chouchouter : après une journée de boulot, relaxez-vous, faites couler un bon bain, ou mieux allez vous faire masser.
En attendant suivez nos conseils pour faire fondre votre moitié.

1 – Pour commencer : Un gommage corps pour avoir la peau douce ! Chez soi en se détendant dans un bon bain ou au Spa pour se faire chouchouter avec une eau de velours!

2 – Pour la douceur : On hydrate ! Pour le corps, on opte pour une huile pailletée pour un effet satin et pour le visage, une crème hydratante pour une peau douce. Elle servira de base pour votre fond de teint ce qui le fera tenir plus longtemps ! (suite…)

Les Thermes La Roche Posay, partenaires de Rose Magazine.

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rose magazine

rose magazine

Cette année les thermes La Roche Posay se sont associés à Rose Magazine pour organiser un Grand jeu concours.  De juin à novembre, chaque mois, les Thermes de La Roche Posay ont offert en exclusivité aux lectrices de ROSE un pack Bien-être Rose à savourer au Spa Source.

Qu’est ce que le pack bien être Rose ?
A La Roche Posay des options vous sont proposées pour agrémenter le séjour médicalisé. En complément à la cure thermale médicalisée pour réparer la peau après les traitements, le Spa Source de La Roche Posay a conçu un pack Bien-être Rose pour aller plus loin dans la douceur et la féminité. Le Pack Bien-être Rose à été conçu pour les femmes en cure Post Cancer à La Roche Posay. Un programme à savourer les après midi, pendant le séjour en cure thermale (cure 3 semaines prise en charge ou cure courte). (suite…)

Le Spa Source La Roche Posay a reçu la label Spa A

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label spa A

label spa A

 Lundi 9 septembre 2013 au Le Bristol Paris, En présence de Monsieur Kenzo Takada à eu lieu la 4e Edition des labels charte qualité SPA-A

Neuf établissements sont venus rejoindre la famille des labélisés Charte Qualité Spa-A, qui en compte désormais 34. La soirée de remise des prix a eu lieu dans les élégants salons du palace parisien Le Bristol, rue du Faubourg-Saint-Honoré.

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