Excès pendant les fêtes, on se détoxifie !

Catégorie : Actualités

détox

Notre diététicienne Florence Chiron vous conseille :
« Vous avez fait quelques excès (le mot est faible!….) et vous vous sentez un peu barbouillé…Essayer cette petite détox pendant une semaine le matin à jeun : mélanger du jus de citron avec un soupçon de miel + une toute petite pointe de gingembre + un peu de thym et de l’ eau chaude…
Puis faites en sorte que le potage soit un des éléments principaux de votre alimentation pendant quelques jours…. »

Sources :
www.spasourcelarocheposay.fr
www.facebook.com/florence.chiron.dieteticienne/?fref=ts

Article publié le 13/01/2016
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