Un cadeau 100% plaisir, 100% bien-être

Catégorie : Actualités, Cultiver le bien être

carte-cadeau-thalassoNoël approche à grands pas, et ce n’est pas toujours évident de trouver le cadeau qui fera plaisir !
Cette année ne vous trompez pas, offrez du bien être au Spa Source la Roche Posay.

La Carte Cadeau de la Roche-Posay, c’est le cadeau idéal à offrir… Bien-être, détente, remise en forme, des formules uniques créées pour chaque envie.

Un plaisir sans contrainte… le destinataire de la carte Cadeau choisit lui-même les dates de son séjour (dans la période de validité du coupon) en réservant directement son séjour auprès de l’équipe du Spa Source de la Roche-Posay.

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Alimentation et peau : Stop aux clichés !

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peau-alimentationQuels sont les aliments responsables de l’acné ? … la solution serait-elle simplement dans votre assiette ?
Le laboratoire La Roche Posay vous dit la vérité sur les boutons !

1- Les produits laitiers peuvent entraîner l’apparition d’acné

VRAI
Diverses études ont donné différents résultats, mais on dispose de preuves que l’augmentation de la consommation de produits laitiers peut entraîner l’apparition d’acné.
Les médecins ne savent pas exactement pourquoi, mais selon l’hypothèse de travail, les coupables seraient les hormones contenues dans le lait. Essayez de réduire votre consommation de produits laitiers (sans aller dans les extrêmes) et observez comment votre peau réagit. Et gardez bien à l’esprit que les shakes protéinés au petit-lait reviennent au même que du lait ultra-concentré ! Évitez-les si vous avez des problèmes d’éruptions d’acné.

2- Le chocolat donne des boutons 
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Détox : prolongez les effets de l’été !

Catégorie : Actualités, Balnéo, Cocooning, Cultiver le bien être, Détente, Massages

detox L’été touche à sa fin, vive l’automne ! C’est la période idéale pour éliminer les toxines en douceur. Chouchoutez votre peau après le soleil et cocoonez votre moral en profitant de l’air pur de la campagne.

Le Spa Source la Roche Posay vous a concocté 3 formules pour vous détoxifier en douceur.
La journée Détox 135€ / personne
• 1 soin visage nature détox, rituel détoxifiant et oxygénant pour un nettoyage en profondeur. Intensement nature, ce soin est un véritable ballet olfactif
• 1 gommage détoxifiant lemongrass, tonique, désinfiltrant pour éliminer la rétention d’eau et tonifier les tissus
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Votre peau est asséchée par le soleil ? Comment la réparer ?

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creme de jour

Ah les vacances, le soleil, la mer, la piscine, quoi de mieux pour récupérer et se détendre ?
Cette année l’été est chaud et généreux  et c’est bon pour le moral ! Mais attention on reprend de bonnes habitudes pour la rentrée car notre peau a été mise à rude épreuve !

Après s’être gorgée de soleil, notre peau devient souvent sèche sur le corps et grasse et brillante sur le visage, elle est plus sensible, et même parfois, laisse apparaître des (suite…)

Les soins de l’été !

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eau la roche posay Il fait chaud et vous avez envie de vous rafraîchir et de décompresser avant la rentrée ?
Pensez à nos soins en eau thermale !
Une eau aux vertus uniques… (Reconnue d’utilité publique par l’académie de médecine en 1869 !).

L’eau est utilisée pour soigner les problèmes de peau, le centre thermal La Roche Posay est le 1er Centre européen de Dermatologie Thermale,  mais elle est aussi utilisé dans le Spa pour la beauté et le bien-être !
Nos plus ?
– Vous pouvez choisir la température de l’eau  de votre soin !
– Et votre soin vous donne accès au Carré des Sources pour la journée : Hammam, Sauna, Jacuzzi, Bassin sensoriel…

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Des soins efficaces pour lutter contre la peau d’orange !

Catégorie : Actualités, Cultiver le bien être, Détente, Massages, Minceur, Techniques

soin anti celulliteL’été est bien installé, vous allez vous rafraîchir à la piscine, la baignade ou à la mer !
Mais l’aspect peau d’orange de votre peau vous dérange !
Sachez qu’il y a des soins efficaces pour tenter d’éliminer la cellulite !
Le Spa Source la Roche Posay propose un massage amincissant, basé sur la technique du palper rouler manuel. Il consiste à décoller les tissus adipeux pour en faciliter l’élimination par voix naturelle.
Ce massage est réalisé avec des agents actifs qui se composent d’huile essentielle de Cyprès, de pamplemousse et de patchouli.
Vous pouvez également réaliser une douche à jet d’eau thermale dans le but d’améliorer le tonus musculaire et d’affiner la silhouette. La pression dynamisera également votre système nerveux et favorisera l’élimination des toxines.
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Des recettes anti-capitons pour cet été !

Catégorie : Actualités, Beauté, Minceur

recette-anti-celluliteBeaucoup d’aliments de notre quotidien sont très efficaces pour brûler les graisses et effacer les capitons ! 
Il suffit tout simplement d’intégrer ces aliments dans des recettes ou des salades et varier les plaisirs en consommant la liste entière !
Éliminer petit à petit la peau d’orange des hanches, cuisses, fesse ou bras et faites-vous 100% plaisir avec cette sélection :

– Les légumes :
Les poireaux, l’aubergine, les asperges, les betteraves, le chou, la carotte, le choux fleur, le brocoli, le cèleri et le concombre 

 – Les fruits :
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Bien être et golf à La Roche Posay

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golf la roche posay Pourquoi ne pas allier golf et détente le temps d’un weekend ?
Le golf est le 4ème sport individuel en France et fait de plus en plus d’adeptes (de 2003 à 2012 +22.5% de licencié*).  Le golf se démocratise d’année en année, que vous soyez joueur occasionnel ou golfeur régulier vous allez être séduit par le golf de La Roche Posay.
Le parcours a été conçu par le célèbre champion français Jean Garaialde. Il est situé sur un domaine boisé et légèrement vallonné. Vous découvrirez un parcours de 5839 mètres (par 72). Un réel défi technique pour les joueurs de tous niveaux !
Le Spa Source La Roche Posay vous propose de venir vous relaxer après l’effort !
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SÉJOUR BIEN-ÊTRE ET SPORT À LA ROCHE POSAY

Catégorie : Actualités, Beauté, Cultiver le bien être

runningLe running est « tendance » et se décline sous toutes les formes.
Avec ses millions d’adeptes, plus de 8,5, selon la première étude de fond menée en 2013 par la Fédération française d’athlétisme, la course à pied est l’un des sports les plus… courus du moment ! Impossible de ne pas croiser au petit matin, comme en soirée, des runners fouler l’asphalte.
Dans ce contexte, les séjours dédiés à la discipline se développent et pourraient même devenir un véritable phénomène. Ainsi, le Spa Source La Roche Posay a lancé, cette année, ses premiers week-ends running. Deux formules sont proposées sur deux ou trois jours selon son niveau d’exigence et ses attentes. Car, si courir est une bonne résolution, profiter en prime des conseils d’un professionnel et de soins (stretching, massage musculaire) adaptés à cette pratique, c’est encore mieux. Afin de concilier les deux, le Spa Source La Roche Posay met son savoir-faire au profit des coureurs en proposant des séjours spécialement pensés pour eux.
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Perdre du poids après l’hiver, nos conseils sport

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Running

Le printemps arrive et les robes sont de sortie. Pour perdre du poids avant l’été sans faire de régimes, nous vous proposons quelques sports très efficaces !

  1. Le Jogging : tous les matins ou plusieurs fois dans la semaine, il est recommandé pour améliorer et renforcer l’activité cardiaque, délimiter les petits ventres et dessiner les abdominaux. Chaque heure pratiquée vous fait perdre 850 calories à peu près ! Pour commencer il vous suffit d’une tenue, d’une paire de chaussure adaptée et bien sur d’une bonne dose de motivation !
  2. La piscine : la natation affine et muscle le corps, principalement à niveau des jambes. Une séance d’une heure permet de bruler entre 545 et 680 calories. Le plus : les mouvements sous l’eau sont moins durs à pratiquer. On travaille les muscles sans ressentir l’effort ! (suite…)