J-12 avant le Printemps, déconnexion et relaxation

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week end detente

Préparez les méfaits du changement  d’heure et profitez de votre week-end au Spa Source
Parfois, il suffit d’éteindre son téléphone, sa tablette, sa montre, son ordinateur et autres objets connectés pour se recentrer sur soi-même et se déconnecter du stress du quotidien ? Ressourcez votre corps et votre esprit en suivant une cure « Digital Détox ».

Détendez-vous et appréciez ce moment où nos esthéticiennes s’occupent de votre bien-être.
Pour bien attaquer le printemps et laisser les tracas de l’hiver derrière vous, offrez-vous un moment de douceur. Une remise en forme en toute naturalité pour une parenthèse qui fait le tour de l’essentiel et permet d’associer les bienfaits de l’hydrothérapie en eau thermale, à l’expérience sensorielle du Carré des sources. (suite…)

Une irrésistible Saint valentin à La Roche Posay …!

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couple

La saint valentin arrive à grands pas et aucune idée cadeau?

Soyez original, à la place du bouquet de fleurs ou de la boîte de chocolat, offrez lui ce dont elle rêve.  
Prenez soin de votre couple ! La Saint Valentin c’est le moment idéal pour se ressourcer en amoureux. Que ce soit pour le jour même de la Saint Valentin ou un cadeau à réaliser plus tard, les offres ne manquent pas ! 
Pensez à la carte cadeau et soyez sûr de faire plaisir… (suite…)

Excès pendant les fêtes, on se détoxifie !

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détox

Notre diététicienne Florence Chiron vous conseille :
« Vous avez fait quelques excès (le mot est faible!….) et vous vous sentez un peu barbouillé…Essayer cette petite détox pendant une semaine le matin à jeun : mélanger du jus de citron avec un soupçon de miel + une toute petite pointe de gingembre + un peu de thym et de l’ eau chaude… (suite…)

Après les fêtes, Détoxez vous !

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detox

detox

Après les fêtes, notre corps a besoin de se remettre des excès et de se ressourcer pour retrouver toute sa vitalité. Pour rétablir l’équilibre de son organisme, voici notre programme :

 Buvez éliminez ! Sous toutes ses formes, l’eau est un atout à tous les programmes détoxifiant. Tisane (menthe, thym…), soupe maison, yaourts pour reconstituer la flore intestinale, plus vous buvez, plus vous éliminez.

Notre petite astuce : Le citron, dilué dans une bouteille d’eau à siroter tout au long de la journée, en assaisonnement ou en tisane, le citron permet de réguler le système digestif.

Reprendre une alimentation correcte et variée. Faites un tour chez votre primeur ! Toutes les vitamines, nutriments et fibres dont nous avons besoin sont dans les fruits et légumes de saison : potirons, carottes, pomme de terre, poireaux, choux, clémentines, oranges, pommes, poires. Profitez-en pour faire de délicieuses compotes maison.

Pour vous ressourcer et éliminer les toxines de votre organisme le Spa Source de La Roche Posay vous propose aussi un programme adapté : (suite…)

Offrir un moment de détente à ceux que vous aimez

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carte cadeau spa

Vous n’avez aucune idée de ce qu’elle veut et vous souhaitez lui offrir quelque chose de personnalisé ? Et si vous optiez pour une de nos cartes cadeaux Spa ?
Se faire plaisir à deux pour lui ou pour elle, la carte Cadeau de la Roche Posay est le présent idéal à offrir… Bien-être, détente, remise en forme, des formules uniques créées pour chaque envie.

Optez pour les chèques cadeaux et laissez à vos proches la liberté de choisir eux-mêmes, parmi nos 3 formules : 60 €, 90 € et 150 €.
Petits plus, additionnez les montants pour choisir le soin tant convoité!
Un plaisir sans contrainte, le destinataire choisit lui-même les dates de son séjour (dans la période de validité du coupon) en réservant directement auprès de l’équipe du Spa Source de la Roche Posay. 

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L’eau thermale de La Roche Posay – le top 5 de vos questions préférées 

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FONTAINE SAINT ROCH

Pourquoi utiliser de l’eau thermale après certains soins ?
Certains soins effectués au Spa Source la Roche Posay, comme les soins anti-âges, les actes médicaux ou bien le laser (comme l’épilation définitive) peuvent donner des rougeurs et sensibiliser légèrement la peau. L’eau thermale de La Roche Posay permet, grâce à ses composants, d’apaiser la peau, d’atténuer les éventuelles rougeurs et renforce la performance des soins effectués.
L’apport de l’ eau thermale peut se faire sous forme de cataplasme ou bien de pulvérisation.

Quel est votre soin préféré à base d’eau thermale ?
Le soin préféré de nos clients à base d’eau thermale est la pulvérisation visage. Elle apaise les peaux sensibles et irrités par des facteurs (suite…)

Un dimanche d’hiver en famille

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Carré des sourcesLes parents attendent avec impatience le week-end, et plus particulièrement le dimanche. Coupure avec la semaine, il leur permet de passer du temps avec leurs enfants.

Afin de profiter de chaque instant en compagnie de vos proches, nous vous proposons des activités simples et accessibles. Pensez à des choses courante et profitez des joies que l’hiver nous apporte !

–   Atelier cuisine en fête : Entrainez-vous pour cuisiner de meilleurs mets pour les fêtes. Biscuits,    
    beignets, pâté… sur un fond de musique de Noël

–   Atelier ménage ! Replongez dans vos souvenirs tout en vous séparant des objets inutilisés
    afin de leurs trouver de nouveaux propriétaires
–   Visitez des musées ! De retour à la maison, immortalisez l’œuvre qui vous a le plus marquée
–   Faites du sport ! Bon pour la santé, un simple footing en compagnie de vos enfants ou bien un
    match de foot vous permettra d’avoir une bonne fatigue et ainsi de vous endormir tôt pour bien
    commencer la semaine. (suite…)

Jeunes mamans ou futures mamans, il est temps de vous faire chouchouter!

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massage femme enceinte

Souvent par manque de temps peu de jeunes ou de futures mamans se font masser.
Pourtant cela peut faire beaucoup de bien. En effet les changements physiques, hormonaux et émotionnels ont tendance à malmener votre corps pendant la grossesse.
Un massage du corps ou du visage vous permettra de vous décontracter et de lâcher prise.
De plus avec votre ventre qui s’arrondit le centre de gravité n’est pas le même,  et la position adoptée  par la future maman dans le but de corriger cet équilibre peut causer des douleurs dorsales (tensions, etc.) Un modelage bien réalisé vous procurera le plus grand bien.
Mais attention, pendant la grossesse les restrictions sont nombreuses :
– Il est recommandé de se faire masser du début du 4ème mois à la fin du 8ème mois seulement.
– Veillez aussi à ce que le soin soit réalisé avec une huile ou une crème neutre, elle ne doit pas comporter d’huiles essentielles. Le Spa Source La Roche Posay utilise par exemple de l’huile neutre de sésame ou de pépin de raisin.
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Le froid, l’ennemi invisible de nos cheveux

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cheveux et hiver

Fragilisés et électriques lorsque l’hiver est là, nos cheveux, comme notre peau ont du mal à supporter les basses températures.
Nous savons toutes qu’il est impératif d’hydrater notre peau. Mais qu’en est-il de nos cheveux ?

Préjugé : il n’est pas si « grave » que ça de se laver les cheveux tous les jours. Cependant, quelques conditions importantes sont à remplir pour garder des cheveux sains et beaux. Utiliser un shampoing doux à « usage fréquent » est obligatoire ; ne pas oublier de regarder la composition du shampoing ! Il faut éviter les sulfates et les tensioactifs chimiques, préférez ceux pauvres en silicone.

Pour le cuir chevelu, une à deux fois par mois, l’hydrater. Un soin apaisant le soignera des lavages du quotidien. Lors de l’application, ne pas oublier de se masser le cuir chevelu pour stimuler l’afflux sanguin (à faire aussi pendant les shampoings).

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Les peaux sensibles aussi ont le droit d’être chouchoutées !

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soin peau sensible

soin peau sensible

Depuis plus de 40 ans, La Roche-Posay Laboratoire Dermatologique, collabore avec les dermatologues et crée des soins à base d’eau thermale de La Roche-Posay pour changer la vie des peaux sensibles. Des produits  testés sous contrôle dermatologique sur peaux allergiques, atopiques ou réactives. Leur efficacité est démontrée par des études cliniques et observationnelles.

En exclusivité au Spa Source La Roche-Posay, des protocoles de soin adaptés et spécialement conçus pour les peaux sensibles, alliés à toute l’expertise des produits des laboratoires La Roche-Posay.

Si vous avez la peau sensible où réactive vous pouvez bénéficiez de soins visage et corps au Spa Source La Roche Posay comme :
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